☆就労移行支援事業所に出会うまで

”うつ”と判断してもらったYクリニックには、8年ほどお世話になりました。
”自立支援医療受給者証”を発行していただき、医療費負担を軽減してもらったり、
”精神障がい者保健福祉手帳”を発行していただき、感謝しておりました。

（注：主治医さんに発行していただいたと書いてありますが、
上記、証や手帳は、あくまでも主治医に診断書を書いていただき
役所に申請することにより受給できるものになります）

ただ、先生のお考えが、カウンセリングや認知行動療法などに対し
否定的で、ずっと、薬中心の治療が中心でした。

休職し、体調がよくなると減薬。ストレスがかかると、薬が増える。
退職し、ストレスがなくなり体調回復⇒減薬。
就職し、ストレスを感じ体調が悪くなると、⇒増薬。

この繰り返しでした。

その間、別の病院で、認知行動療法の一種である「マインドフルネス」を
受講したこともありましたが、自分には何も変化が訪れず、
結果的に無駄だと感じた4カ月を過ごしたこともありました。

2016年6月退職。

そんなときでした。奥さんが一冊の本を買ってきてくれました。

　この本は、マジにお薦めです！お悩みの方、一度手に取ってみてください！

気軽に読める本だったので、1日で読破！そして衝撃を受けました。
著者は、名古屋の病院の先生方でした。
「遠いけど、行けない距離でない！是非この先生に診てもらいたい」と思いました。

即座にYクリニックの先生に申し出て紹介状を書いていただき、
こちら”藤田メンタルケアサテライト　徳重北”へ転院。

先生の勧めで、心理士さんのテストを受けた結果
僕は、「うつ」ではなく、「自閉症スペクトラム障がい」と診断されました。


また、4社を短期間でやめ続けていることを鑑み、
就職支援、定着支援を受けられる「就労移行支援事業所」を勧めてくださったのです。

確かに仕事に定着できなかった僕には、「定着支援」は、とても必要な＆ありがたい
支援だと思いました。

最初は、名古屋の病院ということもあり、名古屋の「就労移行支援事業所」を勧められたのですが、
「就労移行支援事業所」は、毎日通所するので、毎日名古屋に行くのはつらいと感じました。

しかし、ネットで検索すると、岐阜にもあったのです！
同じ系列の就労移行支援事業所 が！

3回の体験プログラムを通じ、
「挨拶をしましょう」「電話対応のやり方」など、ちょっと、生ぬるいプログラム？が多いように感じましたが、
全ては、就職支援、定着支援のため。

その支援を得るためにも、支援員の方に僕を知ってもらう必要があると思い、
2016年11月から、毎日、通所しています。

毎日、通所してみての感想は。

毎日、行く場所があり、そこに、自分の居場所があるって
張り合いになるな。ということです。

そして、ここに来て
素の自分を受け止めてもらえたと感じています。

甘っちょろい、情けない自分。
それでも良いんだよ。と言ってもらえてるみたいに
居心地がすこぶる良いです。

これに、いつまでも、甘えていくことはできないけれど。

こころのリハビリにはいいかも！です。

そして、来週からも、僕は、就労移行支援事業所に通所し続けます。


☆今朝の福ちゃん

何見てるのかな〜？？



2016/12/14（水）
☆今朝の福ちゃん

5時に起きたけど、オネムだったのか？再び、ソファーの上の
毛布にくるまって寝てしまいました（笑）

でも、暑いのかな？手足が飛び出しちゃってます(;´･ω･)


どんな夢見てるのかな？


2016/12/11（日）
☆「うつ（鬱）」のことを纏めてみようと思う

告白になりますが、僕は、ずっと「うつ（鬱）」と言われてきました。
それが、今年、病院が変わって「自閉症スペクトラム障がい」に診断名が変わりました。

病気でなく、生まれ持った僕の特性。そう思えたとき、なんか楽になりました。
心のつかえが取れたような感じ。戸惑いもありますが・・・

いま、この瞬間も、「こころ」で悩んでいる方はきっといると思います。

そんな人たちの役に立つと書くとおこがましいですが、
何かのお役に立てたらと思い、過去の日記から僕の考えの癖、精神状態に関する日記を
寄せ集めて、新コーナーとして立ち上げます。（左のメニューにもリンクあります！）

鬱（うつ）が「自閉症スペクトラム障がい」と診断されるまで

過去の日記から拾い集めるので、新たに書き起こすものでもありませんし、
すぐには完成しません。また、完成時期も未定です。
毎日？ちょこちょこと更新していくので、興味のある方は、読んでみてください。

情けない僕ですが、こんな僕ですが、今日も、生きてますっ！

2016/12/03（土）
☆V（irtual）R（eality）の世界に酔って来た！

10月13日に発売された「PlayStationVR」。（以下、PSVR)
独身貴族なわが弟は、発売日に入手していたものの、
これまた、発売日（2013年11月15日）に入手した「PS4」は未開封のまま年月が過ぎている。

「PSVR」を開封したら、連絡してね。体験しに行くからと伝えつつも一向に連絡がない。

「PSVR」発売から一週間が過ぎたころ
「まだ、開封しないの？」と聞くと、
「PS4」を売って、「PS4Pro」（11月10日発売予定）を買うからそれまで、
「PSVR」は開封しない。と言われてしまいました。

そして、ついに迎えた11月10日の発売日。
もちろん弟は、「PS4Pro」も発売日に入手しているんですが、
またまた一向に連絡がありません。

今日、弟が住む実家に行く用事がありましたが、「開けた？」「まだ」といつもと同じ会話でしたwww


思い切って「貸してよ」と頼んでみると、「いいよ」と意外な返事。


ということで、新品未開封なのに、借りてきました。

まずは、「PS4Pro」


そして、「PSVR」


早速、「PS4Pro」から開梱開始〜♪
ざっとこんな感じなものが入ってました。
本体、電源コード、コントローラー、コントローラーと本体をつなぐケーブル、以上。
とってもシンプルでした。


先に「PS4Pro」のセットアップ。


なんてことなく、終了。


さて、次は、いよいよ「PSVR」の開梱です！
こちらは、いろいろ入っていました！

その前に・・・
まず、箱を改めて見てみます。
これ↓


一皮めくります（まさにそんな表現が正しそうな感じですっ！）

また、箱が出てきました。

その箱を開けると！

え？また、箱？と思いきや、でっかい「PSVR」の取扱説明書。

その下に、いっぱい小箱が入ってました。（小箱の写真撮り忘れましたwww）

ま、とにかく、豪華な？梱包で、中身をすべて取り出すと・・・

なにやら、いっぱい出てきました！！

取扱説明書に従って「PS4Pro」と接続していくと、
じゃーーーん！

なんか、ぐじゃぐじゃです（苦笑）
ケーブル多すぎです！！

ま、とりあえず、準備できたので、

「PSVR」のセットアップをしながら、VR体験開始ですっ！

−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−
無料のアプリケーションしか試してないけど、これは、すごい！！
V（irtual）R（eality）は、将来性を感じる技術だと思いました。
（ただし、30分もやっていると気持ち悪くなる。VR酔いか？！）
”テレポーテーション”も”どこでもドア”も実現は不可能に思えるけど、
VRで、行った気にはなれると思う。
数年後の旅行代理店は、カタログがVRコンテンツになっていると思う。
それだけ臨場感が味わえる。写真だけなんかより、より現地の雰囲気が伝わってくると思う。
旅行に行く人が増える可能性が高まると思う。
また、もしかしたら、行かなくてもVR体験だけで満足してしまう人達もいるかもしれない。
そういう旅行コンテンツを体験させてもらう商売も始まるかもしれない。
そうなったら、それこそ、1日で世界旅行に行けてしまう。
これが、”テレポーテーション”であり、”どこでもドア”の解なのかもしれない。
（2016年12月3日時点での技術を見ての思い）
（しかし、プレイ中を傍から見ると、間抜けですねwww）




2016/12/02（金）
☆2016/11/30　アップデートの不具合？　（指紋認証ロック不具合）

11月30日に、Xperia Z5 Compact(SO-02H)のアップデートがありました。
アップデート後のビルド番号：32.1.F.1.75

”XperiaTM Z5 Compact SO-02Hの製品アップデート情報”

内容は、
・端末起動後の初回スクリーンショット撮影時に、撮影音が鳴らない場合があります。
・セキュリティ更新（設定メニューのセキュリティパッチレベルが2016年11月になります。）

でした。セキュリティレベルが2016年11月ってのは、対応が速い！やるね！ドコモさん！！

なんて思っていたんですが、
翌、12月1日に外出した際に不具合に気づきました。

画面ロックからの解除に「指紋認証」を利用しているんですが、
それが無効になっています。
画面のスワイプだけで解除できてしまうのです！

あれ？と思い、「設定」⇒「セキュリティ」⇒「指紋設定」を確認しましたが、
「指紋ロック解除機能は有効です」と表示されています。あれれ？

なぜ？アップデート直後に気付かなかったんですか？という疑問を抱く方もいらっしゃると思いますが、
自宅では、「Smart　Lock」を利用して、「信頼できる場所（自宅）」では、指紋認証ではなく、
画面スワイプで解除できるように設定してあったから、翌日、外出後に気付いたわけです。

んん・・・アップデート前までは、正常に動作していたんだから、変化点としては、
「アップデート」しかないし・・・でも、ドコモショップに行くと、不具合時に必ず言われる定番の
「初期化して確認してください」と言われる。そこから復活させるの面倒だしなぁ・・・

どうしよ？？？

でも、この情報は、早くドコモさんに提供してアップデート対策してもらわないと・・・
他の方も困っているに違いない！と思い、まず、twitterで情報拡散してみました。

昨日のアップデート後から、ロック解除は指紋認証に設定してあるのに、ロックされません。フリックで、解除できちゃいます。直してください。#XperiaZ5Compact #SO-02H #指紋認証 #ドコモ

ドコモさんに、届くようRTお願いいたします。

— minno@人生いろいろ。 (@minno_t) 2016年12月1日

もちろん、ドコモアカウントからの返信は無し(><)

うーーん、やはり、ドコモショップに行って、人柱になるかぁ・・・と思っていましたが、
行く前に、一度だけと思い、下記を試してみました。

【やったこと】
�@「設定」⇒「セキュリティ」⇒「指紋設定」⇒登録してある指紋設定をいったん削除
�A指紋設定を再度、設定。

これで、正常動作になりました！

これ、みんな知ってること？なのかな？

分からないので、ここに記載しておきます。

あーぁ、人柱にならなくて良かった♪


2016/12/01（木）
☆今朝の福ちゃん♪

名付けて、「チキンの丸焼き寝」♪
なんで、こんな辛そうな寝方するんだろうね？？




2016/11/28（月）
☆福ちゃん　動画シリーズ　第一弾！！（続編があるかは知らないよ♪）

【愛猫のお出迎え♪】

メゾネットタイプの家での帰宅時の愛猫のお出迎え動画になります。




【ぐるぐるぐる・・・】

何故？なんてことない棒にそんなに食いつく？？という動画です。





☆以下の変更を行いました♪

�@2015年の6月から11月までの分を左のアーカイブにまとめました。

�A”我が家の愛猫　福ちゃん♪”のページを新設しました！
もう、我が家に来てから1年半近く経過しているので、メインページに登場してない写真も大放出！
観るしかないっ！！！！

�Btwitterタイムラインを右端に復活させました。
僕のtwitterアカウント「minno_t」のフォローボタン、twitterでこのページを共有するボタンも設置致しました。

�CLINEでの共有ボタンを設置しました。

2016/11/17（木）
☆Xperia　Z5　Compact（SO-02H)　PoBoxPlusの右下のキーボード選択を消す方法

ご無沙汰しております。放置してたら、春になり、夏が過ぎ、秋も深まろうとしています。

久しぶりな今日は、タイトル通り、
「Xperia　Z5　Compact（SO-02H)　PoBoxPlusの右下のキーボード選択を消す方法」を
お届けしたいと思います。

なんのこと？と思われる方は、これです。コヤツです！画面右下のコヤツです！



これは何かと申しますと、タッチするとお分かりのように
キーボードの選択ができます。

実際にタッチしてみましょう。



ね、こんなのが一番上に常に表示されます。
（表示されないと逆に困るんですが）

でも、右利きの方は、このように文字入力されていると思います。



そうするとですね、親指の付け根が先ほどのキーボード切替キー（コヤツ）に触れてしまい、
文字入力中の意図しない時にキーボード選択のウィンドウが表示されるんですよね。

まことに、うっとおしい！

そこで、この「キーボード切替キー」を消しちゃえばいいんだ！ということで、
消し方です。

�@まず、キーボード選択画面で「他のキーボード」をタッチします。



�A下記設定内（言語と入力）に移動しますので、POBoxPlus以外、スイッチをOFFにします。


ただ、ここで、気を付けないといけないのは、
にっくき！ドコモ謹製アプリ「ドコモ文字編集」が
半透明でOFFできないんです！

ここで、PoBoxPlus以外すべてOFFにしないと、コヤツ（キーボード選択ボタン）は消えません！

どうするかと言いますと、「設定」⇒「アプリ」を選びます。
そして、メニューをタッチします。



メニューから、「システムを表示」をタッチします。



その後、「ドコモ文字編集」を探してタッチします。



迷わず、「無効にする」をタッチします。



これで、「ドコモ文字編集」はアプリが起動しなくなったので、
改めて、PoBoxPlusを起動してみると（普通に文字入力モードにするだけ）

なんとっ！
消えてます！！



これで、文字入力中の意図しないキーボード選択画面の表示が防げるようになりました！

終わり


2016/01/19（火）
☆何が出るかな？

Sony、2月22日にMWC 2016のプレスカンファレンスを開催

って、いつの間にか、2016年ですね。

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m